#ダイエット

体を鍛えよう

こんにちは、ばたすけです。 私と嫁さんが同居を始めてから(別に深い意味ではなく、入籍は新居引越しの1ヶ月後だったというだけです)もうすぐ9年が経過します。 9年も経てば色々と変化するもので、私の体型の変化は自分でも嫌になるほどです。 まぁ、世間…

太った

こんばんは、ばたすけです。 半年ぶりくらいで体重計に乗ったら、3kg程増えてました。 私の過去最大重量まであと1kgです。 通りでベルトの穴が一つ大きくなった訳です。 いつも通りだとなんとなくきつかったんですよね。 ただ、スーツは普通に着られていたの…